Psykologisk førstehjelp

Psykologisk førstehjelp er et verktøy som består av selvhjelpsmateriell som retter seg mot barn og unge i alderen 8-18 år.

Hovedmålet med tiltaket er at selvhjelpsmateriellet skal hjelpe barn og unge til å utvikle egne kunnskaper, ferdigheter og mestringsstrategier knyttet til tanker og følelser, og dermed gjøre barn og unge bedre rustet til å mestre egne følelser.